みなさんこんにちは。

 

ドリームクリエイト

広報担当

田村です。

 

 

えーーーーっと、もう今日で9月が終わります。

 

 

みなさん、よかったらブログの一覧をご覧ください。

 

びっくりしますね。

更新していない人がたあああああああくさんいて！！！！！

 

 

 

 

 

 

さて、私は本日のお話をいたします😉

 

 

火曜日はいつも時短勤務の組の
経理の池澤、春山、田村の3人だけなのですが

本日は賑わっておりました😃✨

 

 

 

お昼は火曜日主婦メンバーで持ち寄って食べたりしてるんですけど

この度みんなでダイエットをすることにしましたので

みなさま、応援よろしくお願いいたします。

 

 

ひとまず私は、1月までに-4キロを目標にしています！！

 

始めたことは、

朝ヨーグルトフルグラ蜂蜜

 

これをゆっくり食べるのがポイントです。

 

 

そして、お昼は白米食べます。

 

 

いただいたおいしい卵を温玉にして

白米の上にどーーーーーん！

 

 

そしてアボカドと納豆を乗せて、、、

 

 

 

本日もおいしいランチタイムでした☺️

 

 

 

夜は食べないで早く寝ようと思います。

 

 

実は昨日、推しの新曲のミュージックビデオが解禁されたのです……

 

 

解禁から40分で振り入れして

サビをルンルンに踊れるようになって

ハッピーな田村です☺️ハイパーセクシーな歌聞きたいですよね…..??

 

 

中島健人 IDOLIC 🔍

ぜひ検索してみてください🙇‍♀️💙

 

 

こちらは中毒性のある歌なので、
一度聞いたら耳に残ります。

 

 

 

 

そのせいで私は遅寝してしまったので、

今日は早く寝ます。笑

 

 

 

 

みなさんも、中毒性にご注意ください。

 

 

 

 

 

 

午後も頑張ります💻

 

 

 

田村